Namirnice koje sadrže serotonin: Koja hrana popravlja raspoloženje

Česte i brze promjene raspoloženja, ukoliko se javljaju zbog stresa i pritiska ili PMS-a i menopauze, možete kontrolirati i umiriti pravim izborom hrane.  U...

Crijevne bakterije mogu biti glavni razlog zbog kojeg ne gubite na težini uprkos dijetama

Ove vijesti bi mogle poslužiti kao utjeha onima koji su probali bezbroj dijeta kako bi izgubili višak kilograma. U istraživanju su učestvovale 62 osobe koje...

Kostobolja muči svakog desetog čovjeka

Ljudi koji imaju degenarativne promjene na kostima i zglobovima, povrede ovih dijelova tijela koje nastanu u saobraćajnim nesrećama, tučama, pucnjavama, kao i osobe koje...

10 važnih navika za pravilan rad srca

Vaše srce naporno radi za vas, a ako držite do svog zdravlja, ono će vam to višestruko isplatiti. Male promjene u vašim životnim navikama mogu...

Jedna seansa pušenja nargile može biti gora od 100 cigareta

Pod utjecajem kulture koja je “in” u posljednjih nekoliko godina u Bosni i Hercegovini sve više smo svjedoci ekspanzije objekata u kojima posjetitelji mogu...

Ne pretjerujte sa orašastim plodovima

Brazilski orah se posebno preporučuje muškarcima jer sadrži obilje selena, za koji je dokazano da štiti od karcinoma prostate. Bez obzira na skladan odnos omega-3...

Deset namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lijekovi glavni su neprijatelji naše jetre koja u tijelu ima funkciju filtera koji čisti organizam od...

Naučnici otkrili glikanske biomarkere koji mogu predvidjeti dijabetes

Naučnici Farmaceutsko-biokemijskog fakulteta i tvrtke Genos predvodili su veliko istraživanje u kojemu su sudjelovali i znanstvenici iz Engleske, Škotske, Finske, Australije i Kine te...