Kako i najmanji stres utiče na naše zdravlje

Čak i najmanji stres tokom dana mogao bi da utiče na kasnije zdravstvene probleme, pokazalo je najnovije istraživanje. Jedan od faktora rizika za nastanak mnogih...

Biljka koja već 1.000 godina liječi sve probleme probave

Svakog proljeća sezonu jagoda obogaćuje pomalo neugledna biljka - rabarbara. Nažalost, danas većina ljudi ne zna skoro ništa o rabarbari iako je ona veoma zdrava...

Napitak koji topi salo oko stomaka

Jedan je od najzdravijih i najukusnijih doručka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled kože, kose, normaliziraju metabolizam i snaže organizam. Ovaj...

Šta je paraliza sna: Neobični fenomen koji izaziva strah

Oko polovina svjetskog stanovništva je barem jednom u životu iskusila paralizu sna, a čak pet odsto ljudi sa njom živi. Propraćena je halucinacijama na...

Transplantacija bubrega bez ožiljaka

Presađivanje organa u našoj zemlji se ne obavlja onoliko koliko je potrebno, a živi davaoci koji doniraju organe predstavljaju nadu za pacijente sa bubrežnom...

Svemogući B vitamini

Vitamini grupe B prirodno se pojavljuju u namirnicama životinjskog porijekla, ali i u povrću te žitaricama. Unos vitamina B kompleksa može povećati apetit i...

Hipertenzija opasna za tinejdžere

Previsoki krvni pritisak može dovesti do oštećenja organa, a ovaj rizik se odnosi i na tinejdžere, upozoravaju američki naučnici iz Cincinnati Children's Hospital. Ako...

Pet pogrešnih savjeta koje ne trebate slušati kada ste na dijeti

Često ćete čuti savjet da ćete biti vitkiji ako unosite manje kalorija. Razmislite šta je logično - što manje konzumirate hranu, to je veća...

Kako spriječiti trovanje hranom

Trovanje hranom je bolest do koje dolazi zbog konzumiranja namirnica u kojima se nalaze paraziti, virusi ili bakterija poznatija kao ešerihija koli. Ponekad će...

Kafa može imati loš učinak na oboljele od Alzheimera

Konzumiranje kafe, pokazuju brojna istraživanja, ima cijeli niz prednosti, ali novo istraživanje upozorava da dugotrajni unos kofeina može pogoršati simptome Alzheimerove bolesti, javlja Medical...

Dijeta nutricioniste iz BiH zaludjela pola svijeta

Ljeto je blizu, dakle s njim i sezona kupaćih kostima a vi još niste izgubili onih 5-10 kilograma viška. Vjerojatno svaki dan panično "guglate"...

Upotreba vlažnih maramica povećava rizik od razvoja alergija kod beba

Studija američkih istraživača je pokazala da vlažne maramice izazivaju rizik od alergijskih reakcija kod djece jer uništavaju prirodni zaštitni sloj kože što kožu čini...

Namirnice i lijekovi koje nipošto ne treba miješati

Zeleno povrće (brokoli, špinat, prokulice) bogato je vitaminom K koji suzbija antikoagulativno djelovanje razrjeđivača krvi, tako da se ova kombinacija nikako ne preporučuje. Pojedini lijekovi...

Pet savjeta protiv žgaravice

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB), označava povrat želučanog sadržaja u jednjak, poremećaj je koji mogu pratiti vrlo neugodni simptomi, kao što su žarenje i stezanje...

Stres otežava začeće

Žene izložene snažnom stresu tokom ovulacije imaju upola manje izglede za začeće, pokazuje istraživanje provedeno u SAD na University of Louisville. Stručni časopis ''Annals of...

Istraživanja: Sjedenje je put u smrt

Osobama koje redovito sjede satima prijeti veći rizik za raniju smrt bez obzira na to koliko se često bave tjelovježbom, sugerira istraživanje provedeno na...

Uništava zube, a nema veze sa slatkišima

Nemojte misliti da su samo šećeri zaslužni za karijes. Daleko od toga, jer dok šećeri polako nagrizaju zube, postoje namirnice koje vam mogu zadati...

Udvostručen broj ljudi koji pate od alergija

U posljednjoj deceniji udvostručen je broj ljudi koji pate od alergija. Najčešće se javlja kod mladih od 15 do 20 godina, i u proljeće kada...

Dva čaja koji su najveći saveznici vitke linije

Kako biste se riješili viška vode u tijelu te ubrzali gibitak kilograma, pripremite dva ukusna čaja koja čiste krv i tijelo od toksina, potiču...

Lutein može usporiti starenje mozga

Nedavno je otkriveno da lutein može usporiti smanjenje kognitivnih sposobnosti koje nastaje kao posljedica starenja. Istraživanje je uključivalo 60 odraslih osoba dobi 25 do...