Dan ružičaste trake: Dođite i podržite borbu protiv raka dojke u Jajcu

Oktobar je mesec posvećen borbi protiv najčešćeg zloćudnog tumora kod žena, a ružičasta traka je već godinama poznat simbol podizanja svesti od opasnosti od raka dojke, piše Jajce Online.

Povodom Dana ružičaste trake/vrpce, Udruga oboljelih od karcinoma “Nada” Jajce postavit će štand 11. oktobra 2017. godine u vremenskom periodu  od 9 do 13 sati u centru grada. Vrijedni volonteri dijelit će trakice po cijelom gradu. Pozivaju se građani da se odazovu ovoj humanoj akciji.

Glavni cilj svih kampanja okićenih ružičastom trakicom usmeren je na buđenje svesti o ovoj strašnoj bolesti, pronalasku leka i informisanju žena i tinejdžerki o važnosti zdravlja grudi i pregleda.

Priča o trakici

Danas postoji mnoštvo trakica različitih boja, koje ljudi nose kao znak podrške određenim ugroženim ili obolelim grupacijama ljudi. Ružičasta boja je postala, kao i trakica, svojevrsni simbol podizanja svesti o raku dojke.

Na žalost, danas svako od nas je bar čuo za nekoga koga poznaje da boluje od raka dojke. Bolest je česta, na žalost i najčešće žene umiru uprvo od posledica ove vrste raka.

Priča o trakicama počela je davno, ali o ružičastoj je aktuelizovana 1991. ili tek sa Evelyn Lauder, nekadašnjom potpredsednicom kozmetičke kuće Estee Lauder, koja je umrla od posledica raka jajnika 2011.

Daleke 1991. predstavnici Fondacije Susan G. Komen delili su ružičaste trake učesnicima trke u New Yorku, koja je organizovana sa ciljem podizanja svesti o raku dojke.

U isto vreme Evelyn Lauder je sa svojom koleginicom Penny Alexandrom, koja je bila urednica magazina za zdravlje Self, došla na ideju da izrade mnoštvo ružičastih trakica, koje će deliti radnice kupcima u radnjama Estee Lauder brenda u New Yorku.

Evelyn je obećala tada da će trakice deliti po celoj zemlji, ali tada još uvek nije bila određena boja. Ali, i to je ubrzo promenjeno i danas su ove trakice znak podrške.

Statistika

Svake godine u svetu od ove bolesti oboli, prema nekim podacima, više od milion žena, što nikako nije mala brojka. Deo njih ima dijagnozu neinvanzivne, rane forme raka dojke.

Ima i onih ljudi koji se ne slažu sa upotrebom ove trakice i smatraju da ona nije od neke pomoći. Ipak, postoji bar mala šansa da ćete ako nosite trakicu neku ženu podsetiti da je potrebno da uradi bar samopregled grudi ili da poseti lekara, što joj može spasiti život. Vredi? Ili ne?

Uzroci za nastanak raka dojke su:

  • starija dob
  • bolest u bližoj obitelji (majka, sestra, baka, teta)
  • odgađanje rađanja
  • manji broj poroda
  • rana prva menstruacija i kasna zadnja menstruacija
  • hormonska nadomjesna terapija
  • dugogodišnje korištenje oralnih kontraceptiva
  • povećana tjelesna težina
  • fizička neaktivnost

Žene koje su operirale karcinom jedne dojke također imaju veći rizik da se bolest pojavi i na drugoj dojci:

-Samopregled dojki – Provjeravajte neobične promjene!

-Samopregled dojki u redovnim vremenskim razmacima vrlo je koristan.

-Izaberite prvi ili zadnji dan u mjesecu ako ste u postmenopauzi, a ako još uvijek imate menstruaciju, provjeravajte oko 7 dana nakon početka ciklusa.

Provjeravajte:

  • Promjene u veličini, obliku ili položaju bradavice
  • Očigledne kvržice, zadebljanja, nabore ili jamice na koži
  • Vene koje su istaknutije nego obično
  • Upala ili osip na dojci
  • Krv ili iscjedak iz bradavice
  • Novi osjet – osobito ako je samo na jednoj dojci

Kada se spremate za kupanje ili tuširanje, opuštenih ruku stanite ispred zrcala te pogledajte svaku dojku. Podignite ruke iznad glave i pogledajte ponovno. Stavite ruke na bokove, stisnite prema unutra i stegnite prsne mišiće. P

ogledajte sa strane i donji dio; nagnite se prema naprijed i pogledajte oblik. Kada se tuširate ili kupate, nasapunajte ruke te ispruženom rukom i skupljenih prstiju, nježno i čvrsto, pritisnite svaku dojku. Pomičite ruku preko cijele dojke, pregledajte ispod pazuha, krenite prema ključnoj kosti i iza bradavice.

Provjera:

Ako primijetite bilo što neobično, otiđite liječniku. Upamtite, 9 od 10 kvržica su bezopasne. Dojka je često prirodno neravna kao rezultat normalnih promjena na žlijezdama. Svrha pregleda dojki je uočavanje promjena kojih prije nije bilo.

 

EUROPSKI KODEKS PROTIV RAKA DOJKE

–Nemojte pušiti. Ako ste pušač, nemojte pušiti u nazočnosti drugih i prestanite što je prije moguće.

-Alkohol konzumirajte umjereno.

-Izbjegavajte pretjeranu izloženost suncu. Kožu zaštitite učestalim nanošenjem krema i losiona sa zaštitnim filterom.

-Kada na radnom mjestu rukujete s ili upotrebljavate bilo kakve supstance koje mogu uzrokovati rak, pogledajte zdravstvene i sigurnosne upute. Ako imate bilo kakve dvojbe u pogledu zdravstvenih rizika, konzultirajte liječnika ili predstavnika za zdravlje i sigurnost.

-Pridržavajte se zdrave prehrane.

-Izbjegavajte debljanje i ograničite unos masne hrane.

-Posjetite liječnika odmah ako uočite kvržicu, promjene na madežu ili neuobičajeno krvarenje, učestali kašalj ili promuklost, promjene u probavi ili neobjašnjivo smanjenje težine.

– Redovito kontrolirajte bris grlića maternice.

-Upoznajte svoje dojke: svaki mjesec radite samopregled i otiđite na mamogram u redovitim vremenskim razmacima ako imate više od 50 godina.

 

(Jajce Online)